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G22恒峰标准生命|如何预防衰老?
发布时间:2019-11-06 14:14:43   

比起我们的祖先,现代人类的寿命已经大大延长了,但这并不意味着人们停止了逃避衰老的努力。衰老意味疾病,意味着死亡。


想打败衰老,先了解衰老

衰老的本质是什么?

科学家说是细胞的衰老。


细胞衰老的一个重要的特点是其“不生长性”,随着你青春不再,诸如DNA损伤、端粒缩短、癌症基因的激活、PTEN的不足、DNA复制的停止、以及未折叠蛋白反应,都会让细胞做出“停止生长”的决定,然后选择罢工。它们会中止细胞周期,让细胞停止分裂,你就可以跟年轻两个字挥手说再见了。


这些“老而不死”的细胞就这样静静地待在组织内,不断向四周分泌影响周围细胞的因子,引起衰老相关的疾病,甚至死亡,让人恨的咬牙切齿,又奈何不得他们!


衰老细胞导致了不可避免的疾病与死亡

早在1881年,知名的演化生物学家奥古斯特·魏斯曼(August Weismann)就在“The Duration of Life”一文中指出,人类之所以会死亡,原因在于耗竭的组织无法永久自我更新,细胞的分裂能力也有极限。在100多年前,魏斯曼的观点显然是过于领先时代了。这一论断在沉寂了80多年后,才重新得到人们的审视。


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▲魏斯曼指出,细胞分裂能力有极限


1961年,莱奥纳德·海弗里克(Leonard Hayflick)证实了魏斯曼的论断。他发现,哺乳动物的细胞分裂能力的确有着极限,驳斥了细胞具有永生性的观点。


这个现象也被称为“海弗里克极限”。


无论是魏斯曼还是海弗里克,他们都认为组织衰老的原因,在于这些“不分裂细胞”的积累。也正是因为这些细胞的存在,组织无法持续进行自我修复。但限于时代,他们只说对了关于这些细胞的表象,遗漏了它们在分子层面的许多作用。而随着我们对这些细胞的不断了解,它们也有了一个新的名字——衰老细胞。


不仅疾病会传染,衰老也会传染

不光疾病会传染,衰老也会传染,只不过发生在你体内的细胞间!


7月10日,美国国立卫生研究院旗下国立衰老研究所(NIA)的科学家们,研制了一种能在动物体内计算出衰老细胞并摧毁这些细胞的药物,并将个体的生命延长了三分之一,而且显著减缓它们的衰老症状。《自然医学》杂志刊登了这项研究成果。


这个研究的关键在于“衰老细胞”。


我们知道,正常细胞会不断分裂和复制,用以修复受损的组织。但随着年龄的增加,这些细胞也会不断积累小毛小病,最终失去分裂能力。但不幸的是,这些细胞“老而不死”,并不会被人体给自动清除掉。


因此,这些已经失去正常功能的衰老细胞会继续占有人体组织和器官里的一席之地,并不断释放出导致炎症的分子,在人体内搞破坏,久而久之导致了各种疾病的发生。


年轻细胞越多,你越健康


老,其实是病的一种信号,自然的衰老会引起我们人体功能的衰退,是疾病发生的信号。


既然我们知道衰老细胞会导致一系列的疾病,那么接下来要做的事情也就一目了然了——拥有更多的年轻细胞,我们才有更加健康的可能!


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